4月12日下午18点，由资源环境学院举办的听书分享活动在“一站式”学生之家社区课堂举行，本次听书分享活动书籍--《这书能让你戒烟》。

想戒烟却屡戒屡败？总觉得戒烟是痛苦的牺牲？本次听书分享，带你共读全球畅销书《这书能让你戒烟》。作者曾有长达33年烟龄，他以亲身经历开创了独特的“轻松戒烟法”，打破“戒烟靠强意志力”的固有认知，揭示烟瘾的本质，引导读者看清吸烟真相，在无压力、无痛苦中自然摆脱烟瘾。

亚伦・卡尔，英国作家、注册会计师，全球知名戒烟专家。18岁后33年间日均吸烟超百支，是深陷烟瘾的重度老烟枪。1983年，48岁的他顿悟烟瘾本质，自创“轻松戒烟法”成功戒断。他放弃会计事业，创立“Easyway”戒烟诊所，致力于推广无痛苦戒烟理念。1985年出版代表作《这书能让你戒烟》，该书被译为30余种语言，全球销量超千万册，与诊所一同帮助超1000万人摆脱烟瘾。

从本书中，你将理解戒烟的好处和吸烟的危害，学会克服恐惧、快乐戒烟的方法，从而收获轻松戒烟的方法。这不仅是一本戒烟指南，更是一场破除执念、重获身心自由的阅读之旅，适合每一位想戒烟却屡试屡败的朋友。

人生有很多迷茫的时候，

让我们展开社会的视野，走出专业课， 倾听一下关于成长的知识吧！

人生如海，好书是帆， 一起走进书海的世界吧！

注意事项：

1、遵守入场规定，需按照开放时间段进入听书活动场所，注意自身安全，避免在会场内奔跑或做出其他危险行为。

2、遵守礼仪，应避免在活动过程中大声喧哗、接打电话等行为， 以免影响他人观影。

3、不应在活动过程中吃零食以及乱扔垃圾。

希望每位参与者都能在本次活动中享受知识，同时遵守相关规定，共同维护良好的会场环境。